Un espacio para cuestionar los ideales de belleza, desmontar la presión estética y promover una relación más saludable con nuestro cuerpo y las redes sociales.
Con «Filtro Cero» queremos ofrecer a adolescentes y jóvenes de la Región de Murcia herramientas para mirar las redes con espíritu crítico, reconocer la diversidad de los cuerpos y fortalecer su bienestar emocional. Porque ningún cuerpo necesita un filtro para tener valor. Las redes sociales y los medios audiovisuales influyen en cómo nos vemos, cómo nos valoramos y cómo nos relacionamos con nuestro cuerpo. Los filtros, los cánones de belleza irreales, la comparación constante y la búsqueda de aprobación digital pueden generar presión estética y afectar a la autoestima y al bienestar emocional de adolescentes y jóvenes.
Desde MUJOMUR impulsamos «Filtro Cero», un proyecto de sensibilización que invita a reflexionar sobre los modelos corporales que consumimos y reproducimos en los entornos digitales, promoviendo el pensamiento crítico, la diversidad corporal y una autoestima que vaya más allá de la apariencia física.
La propuesta incorpora una perspectiva de género, reconociendo que la presión estética afecta de manera diferente a chicas, chicos y jóvenes con identidades diversas. Además, analiza el papel de los algoritmos, la publicidad y los discursos sociales en la construcción de ideales de belleza difíciles de alcanzar.
¿En qué consisten los talleres?
El proyecto se desarrolla en dos sesiones participativas, que combinan dinámicas grupales, análisis de contenidos de redes sociales, reflexión colectiva y actividades creativas.
Sesión 1. Desmontando el filtro
Aprenderemos a identificar los mensajes, filtros y estereotipos que refuerzan los cánones de belleza y la presión estética en redes sociales. Reflexionaremos sobre cómo influyen en nuestra autoestima, en la comparación social y en la percepción de nuestro propio cuerpo.
Sesión 2. Cuerpos que importan
Trabajaremos la aceptación y el respeto hacia la diversidad corporal, cuestionando los ideales estéticos impuestos y promoviendo una imagen corporal positiva. A través de la participación y la creatividad, construiremos mensajes alternativos que pongan en valor los cuerpos más allá de su apariencia.